الإهداءات


العودة   منتديات سيدة الجبيل > الأقـســام الأسـريـة > صحتنا في أكلنا


صحتنا في أكلنا تفـــاح أخضر وتمرات سبع تقي من المرض

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم معلوماتي/10-21-2011, 05:47 PM   #1


 

  فديت متواجد حالياً

عُضويتيّ    30245
الجِنسْ          male 
  تَسجِيلي    Nov 2010
عطائيَ       7,190
  بِلاديَ       دولتي Saudi Arabia
 هوياتي      
 حلالي        150 [حلالي]
  نقاطي       575
  تقييمي      20
شَكرَني     14
شُكرت        54



افتراضي للنحيفات فقط .. كيف يمكنك زيادة وزنك

للنحيفات فقط ( كيف يمكنك زيادة وزنك )

للنحيفات يمكنك زيادة وزنك

إذا كان الحديث قد زاد وكثر حول طرق التخسيس المختلفة فلاشك أن هناك فئة بحاجة ماسة إلى

زيادة الوزن لديها وذلك لنحافتها الزائدة عن الحد، وربما لأسباب جمالية أو أخرى نفسية.

كيف يمكنك زيادة وزنك هذا هو السؤال الذي سأحاول أن أجيبكم

عنه بإذن الله وهو حل فعال وناجح وقد جربه البعض وأتى بنتيجة جيدة.


ــــ أولا يجب التأكد من عدم وجود ديدان في الأمعاء والتي تقوم بالتغذية على طعامنا.

بعد ذلك نقوم بعمل النظام التالي:

ــــ تناول التمر مع الخيار أو القتة أو البطيخ يوميا بعد تناول الوجبة الغذائية وذلك ما سمن السيدة عائشة رضي الله

عنها حين حاولت أمها تسمينها بكل شيء فلم يفلح شيء سوى هذه الوصفة.

قالت السيدة عائشة رضي الله عنها: سَمَّنونى بكلِّ شيء، فلم أسَمْن، فسَمَّنونى بالقِثَّاء والرُّطَب، فسمنت.

( ملحوظة ) حديث من تصبح بسبع تمرات ليس له علاقة بالتسمين فقد ثبت أن عدد سبع تمرات على الريق لا يؤدي

إلى زيادة الوزن وهذا من فضل الله عز وجل حتى لا يتم حرمان البدينات من هذا الخير.

ــــ نقوم بإدخال السمسم كطعام أساسي يوميا ولو ملعقتان يمكننا تناولها كما هي أو على شكل طحينة.

ــــ العنب من المسمنات الجيدة كعصير فيمكننا شربه كعصير أو وضع ملعقة حلبة مطحونة على كوب عصير عنب وتناولها لمدة أسبوع

ــــ الحلبة المطحونة من المسمنات الجيدة جدا فنقوم بشرب 3 أكواب يوميا لمدة 3 أيام ونوقف 3 أو 4 أيام ثم نعيد شربها.

ــــ تناول الوجبات أكثر من 3 مرات يوميا حتى يكبر حجم المعدة وتعتاد على الأكل.

ــــ التخلص من الإمساك يتم نقع التين الجاف مع الزبيب من المساء إلى الصباح وتناوله وشرب الماء الناتج عنه مع الاهتمام

بأن يكون هذا التين والزبيب مجفف بالمنزل حتى يكون خالي من المواد الحافظة وطريقة تجفيفهما موجودة في قسم المطبخ الصحي.

ويتم تناول هذا الخليط صباحا على الريق لمدة أسبوعين ونوقف ثم أسبوعين آخرين.

( ملحوظة ) علينا إلا نطيل مدة استخدام المواد السكرية وان نوقفها من فترة إلى أخرى حتى لا يكون الجسم عرضة لزيادة السكريات فيه

بشكل ملحوظ مما يضره

ــــ تناول الخميرة الطبيعية مرتين يوميا.



ggkpdthj tr' >> ;dt dl;k; .dh]m ,.k;




 

 

 


 التوقيع : فديت



ماودك تسئلني ؟!


كبد السماء
  رد مع اقتباس
قديم معلوماتي/10-22-2011, 06:22 AM   #2


 

  دلع الرياض متواجد حالياً

عُضويتيّ    27899
الجِنسْ           
  تَسجِيلي    May 2010
عطائيَ       1,776
  بِلاديَ       دولتي
 هوياتي      
 حلالي       
  نقاطي       101
  تقييمي      10
شَكرَني     0
شُكرت        0



افتراضي رد: للنحيفات فقط .. كيف يمكنك زيادة وزنك

موضوع جميييييييييييييييييل



 

 

 


 التوقيع : دلع الرياض

  رد مع اقتباس
قديم معلوماتي/10-22-2011, 07:30 AM   #3


 

  مشاعر خجوله غير متواجد حالياً

عُضويتيّ    23466
الجِنسْ          female 
  تَسجِيلي    Feb 2009
عطائيَ       5,001
  بِلاديَ       دولتي Saudi Arabia
 هوياتي      
 حلالي        150 [حلالي]
  نقاطي       230
  تقييمي      16
شَكرَني     0
شُكرت        0



افتراضي رد: للنحيفات فقط .. كيف يمكنك زيادة وزنك

موضوع رائع مشكووووووووووووووور



 

 

 


 التوقيع : مشاعر خجوله




اللهم لاتؤاخذني بما خطت يداي
واعفوا عني وارحمني

  رد مع اقتباس
قديم معلوماتي/10-22-2011, 11:28 AM   #4


 

  إيمآن غير متواجد حالياً

عُضويتيّ    31259
الجِنسْ          female 
  تَسجِيلي    Jun 2011
عطائيَ       5,469
  بِلاديَ       دولتي
 هوياتي      
 حلالي       
  نقاطي       30
  تقييمي      12
شَكرَني     0
شُكرت        0



افتراضي رد: للنحيفات فقط .. كيف يمكنك زيادة وزنك



نصائح مهمه

للنحيفات عشان يسمنوا

وللبدينات عشان يبتعدوا عنها !

الله يعطيك العافيه



 

 

 


  رد مع اقتباس
قديم معلوماتي/10-22-2011, 04:22 PM   #5


 

  فديت متواجد حالياً

عُضويتيّ    30245
الجِنسْ          male 
  تَسجِيلي    Nov 2010
عطائيَ       7,190
  بِلاديَ       دولتي Saudi Arabia
 هوياتي      
 حلالي        150 [حلالي]
  نقاطي       575
  تقييمي      20
شَكرَني     14
شُكرت        54



افتراضي رد: للنحيفات فقط .. كيف يمكنك زيادة وزنك

دلع الرياض
مشاعر خجوله
أمووووون
شكرا...لكم
أسعدني مروركم



 

 

 


 التوقيع : فديت



ماودك تسئلني ؟!


كبد السماء
  رد مع اقتباس
قديم معلوماتي/10-24-2011, 02:17 AM   #6

الطرف الخجول
◄♥♥ في قلوبنا♥♥►

الصورة الرمزية الطرف الخجول


 

  الطرف الخجول متواجد حالياً

عُضويتيّ    29818
الجِنسْ           
  تَسجِيلي    Sep 2010
عطائيَ       4,641
  بِلاديَ       دولتي
 هوياتي      
 حلالي       
  نقاطي       101
  تقييمي      13
شَكرَني     0
شُكرت        0



افتراضي رد: للنحيفات فقط .. كيف يمكنك زيادة وزنك

حلووو

يسلموووووووو



 

 

 


 التوقيع : الطرف الخجول

استودعكم االله :m-j.7:
دعواتكم
:m-j.7:


  رد مع اقتباس
قديم معلوماتي/10-24-2011, 02:27 AM   #7

دلـوعـه حـبـي
|[..عضو ذهبي..]

الصورة الرمزية دلـوعـه حـبـي


 

  دلـوعـه حـبـي متواجد حالياً

عُضويتيّ    31503
الجِنسْ          female 
  تَسجِيلي    Aug 2011
عطائيَ       732
  بِلاديَ       دولتي saudi-arabia
 هوياتي      
 حلالي       
  نقاطي       11
  تقييمي      7
شَكرَني     0
شُكرت        0



افتراضي رد: للنحيفات فقط .. كيف يمكنك زيادة وزنك

يسلموا موضوع جميل



 

 

 


 التوقيع : دلـوعـه حـبـي




يا ( همُومْ ) ..لو تِزيدين إشتعال ! إحلمِي إنّي بَستسلِم لِ قيد !
بَبتسِم .. بَضحَكْ ..وقلبي لا يِزالْ , .. ثابِتْ .. من جديد =)
  رد مع اقتباس
قديم معلوماتي/10-24-2011, 02:29 AM   #8


 

  ضحكتك تكسر عنادي غير متواجد حالياً

عُضويتيّ    24032
الجِنسْ          male 
  تَسجِيلي    Jul 2009
عطائيَ       5,377
  بِلاديَ       دولتي saudi-arabia
 هوياتي      
 حلالي       
  نقاطي       67
  تقييمي      14
شَكرَني     0
شُكرت        0



افتراضي رد: للنحيفات فقط .. كيف يمكنك زيادة وزنك

هـذي سهله لاكن اللي يبي ينحف ههههه فعلا شفت امور هنا في امريكا تفع للاناس المليانه هههه ..



 

 

 


 التوقيع : ضحكتك تكسر عنادي

.
.
.
.


.
.
.
  رد مع اقتباس
قديم معلوماتي/10-24-2011, 04:12 AM   #9


 

  خلف اسوار الهوى غير متواجد حالياً

عُضويتيّ    30942
الجِنسْ          female 
  تَسجِيلي    Apr 2011
عطائيَ       3,298
  بِلاديَ       دولتي Saudi Arabia
 هوياتي      
 حلالي       
  نقاطي       427
  تقييمي      14
شَكرَني     0
شُكرت        0



افتراضي رد: للنحيفات فقط .. كيف يمكنك زيادة وزنك

الناس تشوفها نحيفه او سمينه بس لازم يكون وزنها متناسق مع طولها ^_^
و يكون الوزن مثالي وطبيعي
لانه بعضهم اذا كانت نحيفه بحدود حلوه واذا سمنت مو حلوه وبعضهم وهي سمينه حلوه واذا نحفت لا
>>> ههههههه تقيد
الله يعطيك الف عافيه ومعلومات جميله جدا يسلم يمينك يافديت



 

 

 


 التوقيع : خلف اسوار الهوى

  رد مع اقتباس
قديم معلوماتي/10-24-2011, 05:49 PM   #10


 

  فديت متواجد حالياً

عُضويتيّ    30245
الجِنسْ          male 
  تَسجِيلي    Nov 2010
عطائيَ       7,190
  بِلاديَ       دولتي Saudi Arabia
 هوياتي      
 حلالي        150 [حلالي]
  نقاطي       575
  تقييمي      20
شَكرَني     14
شُكرت        54



افتراضي رد: للنحيفات فقط .. كيف يمكنك زيادة وزنك

الطرف الخجول
دلـوعـه حـبـي
ضحكتك تكسر عنادي
في صمتي لك كلام
شكرا...لكم
أسعدني مروركم



 

 

 


 التوقيع : فديت



ماودك تسئلني ؟!


كبد السماء
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
موقع يمكنك من العمل على الفوتوشوب بدون تحميل vip عالم الفوتوشوب 16 10-26-2015 01:27 AM
عادات صحية تنقص وزنك وتخلصك من السموم مشاعر خجوله صحتنا في أكلنا 2 04-18-2012 09:03 PM
أي من هؤلاء الثلاثة يمكنك الإستغناء عنه ؟ مشاعر خجوله بساتين المعرفه 11 01-12-2011 11:16 AM
اخواتي الغاليات يمكنك الان زياده دخلك مع ماي واي الفراشه0 وظائف نسائيه - وظائف رجاليه 4 12-21-2010 03:19 PM
أي من هؤلاء الثلاث يمكنك الاستغناء عنه لمدة اسبوع ,, ضحكتك تكسر عنادي ملتقى سعة الصدر والوناسه 19 05-28-2010 10:44 PM

منتديات سيدة الجبيل

↑ Grab this Headline Animator


الساعة الآن 02:32 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO
جميع الحقوق محفوظة لـ © شبكة ومنتديات سيدة الجبيل

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39