الإهداءات


العودة   منتديات سيدة الجبيل > الأقـســام الأسـريـة > صحتنا في أكلنا


صحتنا في أكلنا تفـــاح أخضر وتمرات سبع تقي من المرض

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
قديم معلوماتي/06-06-2012, 04:06 AM   #1


 

  عزتي بشموخي متواجد حالياً

عُضويتيّ    32599
الجِنسْ          female 
  تَسجِيلي    May 2012
عطائيَ       300
  بِلاديَ       دولتي bahrain
 هوياتي      
 حلالي       
  نقاطي       30
  تقييمي      6
شَكرَني     0
شُكرت        0



افتراضي اهميه الكيوى 2013‎ , فوائد الكيوى الهامة 2013


اهميه الكيوى 2013‎ , فوائد الكيوى الهامة 2013






مـكوناتها و تركيبها الكيميائي
يقول خبراء التغذية إن فاكهة الكيوي غنية جداً بالفيتامين سي

فكل 100 جرام منها يحتوي على 200 الى 300 ملجرام من الفيتامين وتحتوي
أيضاً على ( أملاح الفسفور . البوتاسيوم . الحديد ) ويقول أحد أخصائي التغذية
أن الفاكهة بإمكانها تغطية حاجة الجسم اليومية من فيتامين سي


اهميه الكيوى 2013‎ فوائد الكيوى



ومن أهم فوائدها التالي


مقاومة التهابات الأنسجة
التخلص من حالات الرشح الشديد
تنشيط المناعة الطبيعية عند الإنسان
مقاومة اضطرابات الدورة الدموية
تنشيط خلايا الأنشطة العصبية
تساعد مرضى فقر الدم
تساعد على تنشيط الإنسان من الضعف العام البدني
تساعد في عملية الهضم
ملينة للأمعاء
تساعد على تخفيظ معدل الكولسترول في الدم
اهميه الكيوى 2013‎ فوائد الكيوى


اهميه الكيوى 2013‎ فوائد الكيوى


سعراتهــآ الحراريـــة

ويعتبر الكيوي من الفاكهة التي تؤمن وحدات حرارية قليلة للجسم،
فالثمرة الواحدة تعطي الجسم حوالي 20 سعرة حرارية
نظراً لأنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف، ولهذا فهي مفيدة جداً
للنظم الغذائية الخاصة بعمليات انقاص الوزن لانها تساعد المعدة على الشعور
بالشبع والامتلاء.



اهميه الكيوى 2013‎ فوائد الكيوى



كما ان لاوراق واغصان الكيوي فوائد عديدة حيث

يعتقد ان مستخلص الاوراق يشفي من بعض الديدان المتطفلة
على الانسان وللاوراق قيمة تزيينية للجمال

اهميه الكيوى 2013‎ فوائد الكيوى



وبالامكان حفظ ثمرة الكيوي لفترة طويلة تصل الى ستة أشهر في مكان بارد وجاف،
أما الذين يرغبون في تناول هذه الثمرة وهي ناضجة جداً فبالامكان وضعها
في سلة فاكهة الموز أو التفاح لأن هذه الثمرة تنتج غاز الايثلين الذي يساعد
الكيوي على النضج،ولكن الخبراء ينصحون بتناوله وهو طازج نظراً لأنه يحتوي
على كمية أكبر من فيتامين سي


اهميه الكيوى 2013‎ فوائد الكيوى
شجـــرة الكيــوي


اهميه الكيوى 2013‎ فوائد الكيوى
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
اهميه الكيوى 2013‎ فوائد الكيوى

اهميه الكيوى 2013‎ فوائد الكيوى



hildi hg;d,n 2013‎ < t,hz] hgihlm 2013




 

 

 


 التوقيع : عزتي بشموخي

  رد مع اقتباس
قديم معلوماتي/06-06-2012, 10:02 AM   #2


 

  نسمات صافيه غير متواجد حالياً

عُضويتيّ    32600
الجِنسْ           
  تَسجِيلي    May 2012
عطائيَ       256
  بِلاديَ       دولتي
 هوياتي      
 حلالي       
  نقاطي       30
  تقييمي      6
شَكرَني     0
شُكرت        0



افتراضي رد: اهميه الكيوى 2013‎ , فوائد الكيوى الهامة 2013

تسلم ايدكم

على الطرح الرائع

بارك الله فيكم

دمتم بخير



 

 

 


 التوقيع : نسمات صافيه

  رد مع اقتباس
قديم معلوماتي/06-08-2012, 08:12 PM   #3


 

  زهرة الجبيل متواجد حالياً

عُضويتيّ    32593
الجِنسْ           
  تَسجِيلي    May 2012
عطائيَ       247
  بِلاديَ       دولتي
 هوياتي      
 حلالي       
  نقاطي       30
  تقييمي      6
شَكرَني     0
شُكرت        0



افتراضي رد: اهميه الكيوى 2013‎ , فوائد الكيوى الهامة 2013



يعطيكى آلعآفية على جمال طرحكـ
سلمت يمينكً و دآم عطآئكـ
احترآميٍ لكى




 

 

 


  رد مع اقتباس
قديم معلوماتي/06-10-2012, 01:43 PM   #4


 

  المهره العزوف غير متواجد حالياً

عُضويتيّ    32594
الجِنسْ           
  تَسجِيلي    May 2012
عطائيَ       235
  بِلاديَ       دولتي
 هوياتي      
 حلالي       
  نقاطي       30
  تقييمي      6
شَكرَني     0
شُكرت        0



افتراضي رد: اهميه الكيوى 2013‎ , فوائد الكيوى الهامة 2013

يسلموااااا خيتو ع الموضووووووووووع الناااااااايس
بنتظاااااااااار جديدك الشيق حبيبتي
كل الورد لسموك العذب
تقبلي مروري



 

 

 


 التوقيع : المهره العزوف

  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لجمالك … استعيني بفوائد الكيوي مشاعر خجوله العناية بالشعر والبشرة والجسم وكل مايخص البنات 2 02-24-2013 02:20 PM
كيكة الكيوي قيثارة نغم مالذا وطاب 1 06-26-2012 06:25 PM
اهميه الماء للبشرة فوائد رش البشرة بالماء 2013 حنيني ليك العناية بالشعر والبشرة والجسم وكل مايخص البنات 3 06-25-2012 06:50 PM
الكيوي : الفاكهة التي أذهلت العلماء صممت اسافر صحتنا في أكلنا 3 02-06-2008 02:28 PM
ثمار الكيوي تعالج فقر الدم M~أمير بكلمتي~M صحتنا في أكلنا 3 12-27-2007 05:28 PM

منتديات سيدة الجبيل

↑ Grab this Headline Animator


الساعة الآن 02:41 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO
جميع الحقوق محفوظة لـ © شبكة ومنتديات سيدة الجبيل

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39